健康長壽是很多老年朋友所期盼的，而健康長壽的秘密就在我們日常的生活習慣中。6月15日上午，安吉縣社區教育學院上墅學習中心在田垓村舉辦“老年健康管理與健康生活方式”講座。
活動現場，安吉縣人民醫院副院長、主任護師戴美琴以通俗易通的語言，從老年人的飲食、運動、睡眠、心態等方面入手，教大家健康規律的生活方式。講座中，戴老師叮囑大家，養成健康規律的生活方式，要持之以恒，正確的生活方式不僅能夠促進我們的健康生活，還能給我們帶來快樂幸福的晚年生活。并現場一一解答老人們提出的問題。
家有一老，如有一寶。此次講座，提高了當地老人的健康意識，培養了正確的養生理念，讓當地老人更好地享受高質量的晚年生活。（儲成繼）