2025年4月16日，安吉社區(qū)教育學(xué)院天子湖分院來到浙江國森精細化工科技有限公司，開展“關(guān)愛員工心理健康，重塑職場活力”主題講座。本次活動特邀安吉致誠高級心理咨詢師秦貴瓊老師擔(dān)任主講，為企業(yè)員工帶來了一場內(nèi)容豐富、實用性強的心理健康知識分享。
秦貴瓊老師從心理健康的定義與標(biāo)準(zhǔn)入手，強調(diào)心理健康不僅是沒有心理疾病，更是一種積極的心理狀態(tài)，包括情緒穩(wěn)定、自我認知清晰、人際關(guān)系和諧以及良好的壓力應(yīng)對能力。她結(jié)合世界衛(wèi)生組織（WHO）的標(biāo)準(zhǔn)，指出心理健康對個人工作效率和生活質(zhì)量的重要影響。
針對當(dāng)前職場員工普遍存在的心理問題，如焦慮、抑郁和職業(yè)倦怠，秦老師通過數(shù)據(jù)分析和實際案例，深入淺出地剖析了問題的根源。她特別提到，職場中的人際關(guān)系與溝通障礙是導(dǎo)致心理問題的重要因素，并呼吁企業(yè)和員工共同關(guān)注這一問題。
講座的最后環(huán)節(jié)特別設(shè)置了性格色彩卡牌測驗互動。員工們通過測試了解自己的性格色彩，并學(xué)習(xí)如何在職場中發(fā)揮性格優(yōu)勢、控制過當(dāng)行為。這一環(huán)節(jié)不僅活躍了現(xiàn)場氣氛，還幫助員工更好地認識自我，理解同事，從而促進團隊協(xié)作。
本次講座在輕松愉快的氛圍中圓滿結(jié)束。參與員工紛紛表示，講座內(nèi)容貼近實際，既有理論高度，又有實用價值，對提升個人心理健康水平和職場適應(yīng)能力具有重要指導(dǎo)意義。（安吉社區(qū)教育學(xué)院天子湖分院 艾鳳鳴）