日前，紹興市諸暨市楓橋鎮(zhèn)社區(qū)教育學校聯(lián)合諸暨市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師鐘強等專家一起來到離楓橋鎮(zhèn)最遠的偏僻山村——馬嶺村，在文化禮堂內(nèi)對老年人開展健康科普講座。
鐘強以《頸椎病的預防和中醫(yī)治療》為題展開講座，他從“什么叫頸椎病”“頸椎病有哪些分型”“怎樣預防頸椎病”“如何治療頸椎病”“小針刀治療頸椎病常見問題解答”五個方面講解。
鐘強介紹，“21世紀初，世界衛(wèi)生組織公布‘全球十大頑疾’中，頸椎病名列第二”“中國頸椎病患者超過2億，全國大約有7%—10%的人患頸椎病，我國頸椎病發(fā)病率高達17.3%。”“近兩年來，科室頸椎病患者就診率占45%以上”介紹頸椎病患者的廣泛性。在座的老年人患過的并不少見，聽的格外認真。
鐘強分析病因，以“跌撲損傷、氣滯血瘀”“風寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻”“肝腎虧虛、氣血不足”“痰濕凝阻、經(jīng)絡(luò)瘀滯”四個方面從中醫(yī)角度分析病因；又結(jié)合西醫(yī)內(nèi)外因提出“頸椎退行性變、頸椎先天性椎管狹窄、頸椎畸形”或“受涼、疲勞、姿勢”等形成。老年人有些似懂非懂，對“受涼、疲勞、姿勢”感觸最深。
鐘強著重圍繞“長期使用手機對頸肩帶來的危害”，如出現(xiàn)“頸、肩及肩部酸疼不適，肌肉痙攣，并伴頸部活動受限，頸肌僵硬；椎旁肌、斜方肌、胸鎖乳突肌有明顯壓痛，棘突間、旁亦有相應的壓痛點”等癥狀。不僅對身體帶來嚴重損害，也給平常生活帶來不便。患過的老年人們深有同感，真正體會過“坐立不安”的痛苦。
“怎樣預防頸椎病？”鐘強介紹了“抬頭做人：注意頭、頸、肩、背的姿勢，避免長時間低頭使頸椎過度疲勞”等八種預防方法，告誡“及早、及時治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病。”
鐘強從“一般治療”“西醫(yī)藥物治療”“中醫(yī)藥物治療”三個方面介紹治療方法，作為“小針刀”的傳承人，分“原理”“優(yōu)點”“療程”“注意事項”詳細講解。馬大爺對此很有體會，當時是抱著試試看的心情進行治療的，三年來，做了手術(shù)后，一直沒有復發(fā)。
鐘強在“愛護頸椎，關(guān)注小針刀！”聲中結(jié)束了講座。老年人們意猶未盡，紛紛圍著鐘強詢問，鐘強一一作了解答，并對老年居民的問詢予以指導。（孫文明）