近日,濱江區社區學院西興分院丹楓社區“樂享丹楓”老年學堂2025年秋季班圓滿落下帷幕。本期秋季學堂緊密圍繞社區老年居民的興趣需求與健康期盼,精心規劃并成功開設了書法、聲樂、健身氣功、新中式走秀、中國舞蹈及中國式瑜伽六門特色課程,為銀齡學員打造了一個提升素養、豐富生活、陶冶情操的優質學習平臺,標志著本季社區老年教育工作畫上了溫馨而充實的句號。
整個學期中,學員們滿懷熱情,沉浸于知識的汲取與技能的提升,各班級教學組織有序、特色鮮明、成果豐碩。以下是秋季班各課程的精彩縮影:
書法班:墨韻飄香,承習傳統
課程采用“課堂精講、課后實踐、互動點評”的循環教學模式,教師注重因材施教,有效夯實了學員的書寫基本功。學期尾聲恰逢新年臨近,師生共同鋪紙揮毫,一幅幅滿載祝福的“福”字與春聯躍然紙上,讓傳統文化在筆墨間生動傳承。




聲樂班:歌聲嘹亮,唱響舞臺
教學精選《等你在金秋》《孝敬父母》等多首經典曲目,通過系統性的發聲訓練與合唱排練,顯著提升了學員的演唱技巧與藝術表現力。班級更走出課堂,登上區級終身學習活動周暨老年合唱展演的舞臺,以動人歌聲展現了新時代長者的精神風貌。

健身氣功班:動靜結合,頤養身心
專注于四十二式太極劍前半段的招式教學與內涵講解,倡導并組織學員堅持每日晨練。在一招一式的循序漸進中,學員們不僅增強了身體素質,更在起承轉合間修煉了平和寧靜的心境。

新中式走秀班:儀態萬方,盡顯風雅
課程從最基礎的形體訓練入手,逐步打磨臺步、姿態與神情管理,最終成功編排并演繹了《夢江南》等走秀作品。該班憑借精湛的旗袍秀《清明上河圖》在區級文化團隊展示中榮獲好評,并成功獲得文化團隊補助,為社團的持續發展奠定了堅實基礎。


中國舞班:舞姿翩躚,演繹風華
以《蘇幕遮》《江湖夜雨十年燈》等經典舞曲為教材,從舞蹈身韻、肢體柔韌性訓練到完整動作編排進行系統教學。教師充分考慮老年學員的身體特點,科學調整動作難度,悉心指導手、眼、身、法、步的協調統一,讓學員在優雅舞動中深切感受中華舞蹈的獨特魅力。

中國式瑜伽班:舒緩調理,和諧身心
針對老年人常見的肩頸、腰膝不適及睡眠問題,量身定制科學訓練方案。課程通過溫和而有效的體式練習,配合呼吸意識的培養,幫助學員緩解身體壓力,改善睡眠,促進整體身心狀態的平衡與和諧。

經過一個學期系統而愉快的學習,學員們不僅在各自感興趣的領域掌握了新知識、新技能,更在交流互動中結識了摯友,增強了社區歸屬感與生活幸福感,真正實現了“老有所學、老有所樂、老有所為”。
下一步,丹楓社區老年學堂將繼續錨定“樂享生活,學養相融”的服務目標,不斷深化“樂享丹楓”社區教育品牌內涵,持續優化老年教育課程體系,拓展文化服務供給的廣度與深度,以更精細的服務、更豐富的活動,惠及更多社區銀齡居民,攜手共創溫暖、和諧、充滿活力的終身學習型社區。(馬雯艷 顧熠丹)