為提升小學生健康管理意識,近日,安吉社區教育學院天子湖分院邀請天子湖衛生院中醫科張云林醫生走進良朋小學,開展“健康無價、重在當下”體重管理專題講座,為501班同學送上健康知識“大餐”。?
講座中,張云林醫生以生動有趣的語言,結合小學生日常生活習慣,從科學飲食、規律運動、充足睡眠等方面展開講解。他用形象的比喻和貼近生活的案例,深入淺出地分析了超重和肥胖的危害,引導學生樹立正確的體重管理觀念。同時,張醫生還現場示范了簡單易學的健康小運動,并強調保持良好生活習慣對體重管理的重要性,鼓勵同學們積極參與體育鍛煉,合理搭配膳食。?
互動環節,學生們踴躍提問,現場氣氛熱烈。此次講座不僅讓學生們掌握了實用的體重管理知識,更在校園內營造了關注健康的良好氛圍。天子湖成校表示,未來將持續開展系列健康科普活動,助力學生健康成長。(郭士斌)