12月1日上午9時，安吉社區教育學院報福學習中心在報福鎮上張村幸福鄰里針對近日流感多發，老年人頻頻“中招”的狀況，開展預防流感來襲提升身體素質主題活動。
隨著逐漸入冬，呼吸道疾病進入高發時期，公共場合流感感染人數眾多，發熱門診接診量明顯增加，對于免疫力較差的老年人來說，感染流感的幾率非常大，且老年人的恢復期漫長，針對此情況，老師向大家說明了當下預防流感最有效的方法就是：注射流感疫苗，遠離流感病人，保證充足睡眠，合理飲食，提高免疫力。同時，平常要及時補充維生素C，多喝熱水，加強身體鍛煉。
隨后，老師特地帶領老年人在運動場地教導老年人跳了一個簡單的健身操，平常可以隨時隨地進行鍛煉，可以有效幫助老年人鍛煉身體，提升身體素質，抵御流感病毒。（江沈涓）