歲至大雪，寒意漸濃，為傳承二十四節氣文化，呵護社區老人身心健康，德清縣武康成校與豐橋社區攜手，精準對接老年群體養生需求，精心開展二十四節氣養生與美食主題活動，三十余位社區老人齊聚一堂，共赴暖冬養生之約，在溫馨氛圍中感受傳統節氣的文化韻味。
活動特邀德清中醫院崔敏醫師團隊授課，講師團隊成員朱淼芳醫師結合大雪節氣的氣候特點，從中醫養生理念出發，圍繞冬季保暖重點、飲食調理技巧、日常作息規劃等內容細致講解，針對老人常見的冬季養生誤區逐一答疑，用通俗易懂的語言分享實用養生知識，助力老人們科學過冬、健康養生，現場老人認真聆聽、積極互動，收獲滿滿養生干貨。
養生講座后，社區工作人員提前備好食材，現場制作枸杞糯米小糖圓子。軟糯的糯米圓子搭配清甜枸杞，熬煮出的糖水暖意融融，工作人員將熱氣騰騰的糖圓子逐一遞到老人手中，一口下去，暖意直達心底。老人們邊品嘗美味，邊交流養生心得，現場歡聲笑語不斷，滿是鄰里相聚的溫情。
此次活動以節氣為媒，將傳統養生文化與暖心服務相結合，既讓老人們學到了實用的冬季養生知識，感受到傳統節氣文化的魅力，更傳遞了學校和社區的貼心關懷，進一步凝聚了鄰里情感，讓冬日社區充滿溫暖與活力。（張丹）