11月19日下午，安吉縣章村鎮章村村文化禮堂內暖意融融，一場面向老年群體的防骨質疏松健康講座在此順利開展。本次講座由安吉縣社區教育學院章村學習中心精心組織，特邀安吉縣第三人民醫院醫生肖嘉程主講，吸引了56名老年學員到場聆聽，為轄區老人送上了一份實用的“骨骼保健指南”。
講座中，肖嘉程醫生結合老年人身體特點，用通俗易懂的語言展開講解。他從骨質疏松的成因、早期癥狀入手，重點科普了日常預防的關鍵要點，包括合理搭配飲食、堅持科學運動、定期體檢篩查等核心內容，尤其強調了鈣與維生素D的補充方法，糾正了老年人在骨骼保健中的常見誤區。
現場互動氛圍熱烈，肖醫生耐心解答學員們提出的“如何通過飲食補鈣”“適合老年人的運動方式”等問題，逐一給出針對性建議。老年學員林金花聽完講座后深有感觸地說：“以前總覺得腰酸背痛是年紀大了的正常現象，聽了肖醫生的講解才知道是骨質疏松的信號，這些保健知識特別實用，以后一定要照著做，好好愛護自己的骨頭。”
此次講座將專業的健康知識送到老人身邊，有效提升了老年群體對骨質疏松的認知和自我防護能力。下一步，安吉縣社區教育學院章村學習中心將持續聚焦老年人健康需求，開展更多貼合民生的科普活動，切實守護轄區老人的幸福晚年生活。（郭云潮）