漫長的暑假不再是“宅”和“熬夜”的代名詞，為引導學生養成健康生活習慣，增強體質，豐富暑期生活，德清職業中專開展學生暑期“亮健行動”打卡活動，將健康的“接力棒”從校園延伸到家庭，點亮學子們的假期生活。
自7月初，暑期“亮健行動”打卡活動得到了全校學生的積極響應。同學們通過每日打卡的方式，記錄自己的運動、作息和飲食情況。
有的同學堅持晨跑、跳繩、打球等體育鍛煉，有的同學與家長分擔家務，還有的同學制定了早睡早起作息計劃，告別“假期熬夜族”。很多家長反饋，孩子通過“亮健”活動變得更加自律，家庭氛圍也更加融洽。
學校政教處主任鄧志民表示，“亮健”行動不僅幫助學生樹立了健康意識，還培養了他們的毅力和責任感。新學期開學后，學校將對堅持打卡的學生進行表彰，并繼續推廣健康生活方式，助力學生全面發展。
據了解，此次活動是學校“五育并舉”育人理念的實踐之一，今后還將結合勞動教育、心理健康、社會實踐等內容，推出更多假期特色活動，為學生成長賦能。 （呂海燕）