3月17日下午，一場(chǎng)旨在關(guān)注職業(yè)女性心理健康的培訓(xùn)活動(dòng)在安吉縣社區(qū)教育學(xué)院昌碩分院（昌碩成校）溫暖開啟。此次培訓(xùn)由安吉縣昌碩街道工會(huì)主辦，吸引了街道內(nèi)三十位家政從業(yè)者踴躍參與，為她們的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人生活注入“心靈養(yǎng)分”。
家政行業(yè)作為社會(huì)服務(wù)領(lǐng)域的重要組成部分，從業(yè)者們承擔(dān)著繁重的工作任務(wù)，面臨著各種壓力。昌碩街道工會(huì)和昌碩成校敏銳洞察到家政從業(yè)者的心理健康需求，特邀安吉縣教育科學(xué)研究中心的國家二級(jí)心理咨詢師章藝紅擔(dān)任主講嘉賓，開展以《職業(yè)女性心理健康與壓力調(diào)試》為主題的培訓(xùn)課程。
培訓(xùn)中，章藝紅憑借豐富的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深入剖析了職業(yè)女性常見的心理壓力來源，如工作強(qiáng)度、客戶關(guān)系處理、家庭與工作的平衡等問題。她通過生動(dòng)的案例、互動(dòng)游戲和現(xiàn)場(chǎng)答疑，引導(dǎo)家政從業(yè)者正確認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，并傳授了一系列實(shí)用的壓力調(diào)試方法，包括情緒管理技巧、放松訓(xùn)練方法以及積極心態(tài)的培養(yǎng)策略。
參與培訓(xùn)的家政從業(yè)者們紛紛表示收獲頗豐。一位家政工作人員感慨道：“平時(shí)工作忙，很少有時(shí)間關(guān)注自己的心理狀態(tài)，這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到心理健康對(duì)工作和生活的影響，學(xué)到的方法很實(shí)用，以后在工作中遇到壓力就知道怎么應(yīng)對(duì)了。”
昌碩街道工會(huì)副主席俞秋紅表示，此次心理健康培訓(xùn)是關(guān)愛家政從業(yè)者的重要舉措，未來還將持續(xù)開展各類培訓(xùn)和關(guān)愛活動(dòng)，提升家政服務(wù)人員的職業(yè)素養(yǎng)和心理健康水平，推動(dòng)家政行業(yè)健康發(fā)展，為構(gòu)建和諧社區(qū)貢獻(xiàn)力量。（許麗琴）