3月6日下午，諸暨市楓橋鎮社區教育學校聯合諸暨市第二人民醫院內科主任駱一舟到楓橋鎮洄村村的文化禮堂為老年人作養生保健講座。
駱一舟以《中風·高血壓》為題，進行講解，主要圍繞怎么會“中風”？展開講解。
視頻中，一位老太太拿著購物籃在超市貨物柜中挑選物品，突然身子一傾慢慢倒下了，老人們看得很是驚恐。駱一舟點明中風了，在醫學上稱“腦卒中”。老人們這才回過神來。駱一舟對“何謂腦卒中？怎樣識別”“腦卒中原因——高血壓”進行講解。
駱一舟重點介紹“高血壓”。同時指出了高血壓的危害，在中國，每年約200萬人的死亡與高血壓有關，高血壓已成為重要的公共衛生問題。它是腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、慢性腎臟病和糖尿病發病的最大誘因。通過分析“高血壓病后果嚴重”“高血壓病的危害”“高血壓病病因”“生活方式與高血壓”“健康生活方式的目標”“高血壓治療原則”，指出“高血壓發生的主要危險因素是高鹽飲食、超重/肥胖、過量飲酒和長期過度精神緊張。我國現有超重2億人，肥胖6千萬人，人均每日食鹽攝入量為12克。我國居民的高血壓知曉率、治療率和控制率仍處于較低水平”的現狀，結合自己的臨床經歷，通過一個個事例圖文并茂地進行分析。老人們聽得津津有味。怎樣預防？駱一舟展示飲食圖片，強調做到“二多二少一低”即“多蔬果、多高纖、少加工食品、少調味品與低油脂”。老人們聽后紛紛嘀咕，“想不到現在生活條件好起來了，毛病竟一樣樣多起來了，實際上都是吃出來的。”在“祝大家身體健康”聲中，駱一舟結束了講座。老人們都站起來拍手鼓掌。
周大媽深有感觸：“不聽不知道，以前總覺得，現在生活富裕了，菜要吃得好一點，油要多放一點，不用像過去那樣算著放了?，F在聽了專家的課，這是不對的，今后真的要改一改，吃得健康才能對身體有好處。”（孫文明）