隨著春日氣溫漸漸回高，人在感覺溫暖、享受春暖花開的同時，困倦、疲乏伴隨夜間低質量睡眠悄然而至，為幫助居民緩解春日困乏，助力身體健康、睡眠佳。在世界睡眠日到來之際，雉城中心成校、回龍山社區聯合工會聯合雉城衛生服務中心的醫生們在云山府小區內為小區老年居民和殘疾人帶來“健康睡眠，人人共享”春季養生主題活動。
來自雉城衛生服務中心的醫師江雨婷從中醫療養的角度出發，為大伙兒展開“春季養生助力健康睡眠”的科普講座，并現場演示穴位貼的使用，提醒大家預防睡眠問題的注意事項，用科學的方法改善居民們的睡眠質量。講座后，量血壓、測血壓的基礎診療，中醫把脈問診兩方面一對一地幫助居民們更加了解自身睡眠，對癥下藥。義診臺的另一旁，老齡志愿者正在帶領有需要的居民們了解身邊常見的中草藥，一同制作有助于睡眠的安神香囊。由中草藥做成的安神香囊可佩戴，可放在枕邊，具有不錯的養心、靜神的功效。
據悉，本次春季養生專題活動共接待居民近百位，隨著健康生活理念的推廣，提高了廣大居民對掌握良好睡眠的技巧。（劉曉忠）