為進一步增強老年人科學防病、健康生活的意識，深化“醫養結合”，10月16日上午，寧波市慈溪宗漢社區教育中心特邀慈溪市中醫院副主任醫師、內科主任史陳波在錦漾社區文化禮堂開展“老年人慢性胃炎”健康科普講座。30余位社區居民參加講座。
此次活動，以老年居民需求為導向，利用貼近生活、貼近居民的宣傳方式，讓“專家”來到老人“家門口”，打通社區老年人健康“最后一公里”。史醫生首先為大家介紹慢性胃炎的表現，并通過病因、檢查及注意事項，使大家更直觀了解胃炎的相關知識。“慢性胃炎多與情志不遂、飲食失節有關，因此，在預防上要重視精神與飲食的調攝。” 史醫生詳細講解了慢性胃炎患者要愉快、開朗，切忌暴飲暴食，或饑飽不均，一般可少食多餐，且以清淡易消化的食物為宜，講究飲食衛生，限制肥甘厚味及辛辣刺激性食物，戒煙限酒。避免服用對胃有刺激作用的藥物，如確需服用，應在餐后或裝膠囊或調以蜂蜜口服。
隨后，社區志愿者為現場居民答疑解惑，了解他們的身體與生活狀況，讓老年居民們切實感受到關心與關懷。大家踴躍表達自己的想法，向史醫生咨詢更多科學健康的慢性胃炎知識，現場學習氛圍濃厚。在場的居民表示這次健康微課堂分享的老年人慢性胃炎防治知識非常實用，糾正了以往的認識誤區，增強了老年人群的健康意識和自我保健能力。
下一步，宗漢社區教育中心將積極鏈接社會組織和公益團體資源，將更多社區健康“微課堂”開到老年人身邊，以老年人能理解和接受的方式開展健康教育服務，不斷提升轄區老年人健康素養，推動宗漢街道養老服務高質量發展。（陳群玲）